Какие продукты, входящие в рацион питания человека, наилучшим образом ограждают от тяжёлых болезней? Этот вопрос расследовался неоднократно и в разных странах. И вот представлен список продуктов, наиболее эффективных, по мнению многих экспертов, в деле профилактики рака.

Самым полезным овощем оказалась брюссельская капуста, а среди ягод была особо выделена черника. Помимо этих продуктов были отмечены имбирь, зеленый чай, вино и ряд других. Теперь их антиканцерогенные свойства не вызывают сомнения. Ученые рассчитали оптимальную ежедневную дозу, придерживаясь которой, можно повысить свою устойчивость перед страшными заболеваниями.

Подробнее...

Селен (Selenium, Se. 117-й элемент Периодической системы Менделеева) — важный микроэлемент, жизненно необходимый нашему организму и имеющий огромное значение для здоровья человека. Он входит в состав большинства гормонов и ферментов, существенно влияет на функционирование всех органов и систем человеческого организма. Например, без него — йод и витамин Е плохо усваиваются клетками, дефицит — способен вызвать заболевания щитовидной железы, снижение иммунитета, болезни печени, анемию и пр.

Многие россияне сегодня по ряду причин испытывают недостаток этого микроэлемента, поэтому крайне важно восполнять его, употребляя в пищу продукты, содержащие селен (или принимая витаминные комплексы по назначению врача).

Подробнее...

Возраст является одним из важнейших факторов, связанных с развитием злокачественных опухолей. За исключением злокачественных опухолей у детей заболеваемость резко увеличивается с возрастом. Остается нерешенным вопрос, является ли это только выражением аккумулированного воздействия некоторого экзогенного канцерогенного фактора или связано с ослаблением «сопротивляемости» организма и его механизма восстановления.

Различия в заболеваемости раком, не относящимся к половым органам, указывают на эндокринную зависимость его развития, хотя их также можно отнести за счет различных привычек обоих полов. Однако некоторые наблюдения эпидемиологов, как, например, повышенный риск заболевания раком молочной железы у нерожавших женщин или у женщин, имевших первые роды в позднем возрасте, а также в период поздней менопаузы указывают на роль эндокринного статуса у отдельных лиц в развитии рака. На это также указывают данные о более частом возникновении определенных форм рака у больных с некоторыми эндокринными заболеваниями или нарушениями обмена (например, связь рака эндометрия с диабетом и ожирением), которые, конечно, могут быть косвенно связаны с окружающей средой.

Подробнее...

Психоонкология — это наука о психологических, психических, социальных и этнических факторах, имеющих отношение к развитию, предотвращению и устранению онкологической патологии, а также об изучении психологических отклонений и психических расстройств у лиц, страдающих онкозаболеваниями.

Более узкий термин «психосоциальная онкология» (psychosocial-oncology) обозначает изучение и работу с психологическими реакциями онкологических пациентов, членов их семей и медицинского персонала.

Психоонкология рассматривает два основных психологических аспекта рака: психологические реакции пациентов и их семей на рак на всех стадиях заболевания, и психологические, поведенческие и социальные факторы, которые могут влиять на процесс болезни.

Подробнее...